Klassisk massage
Traditionell massage för avslappning och muskelavspänning
Om behandlingen
Klassisk massage, även kallad svensk massage, är en djupgående och avslappnande behandling.
För vem passar behandlingen?
- Passar dig: som vill ha avslappning och minska stress
- med muskelstelhet, spänningshuvudvärk eller ryggbesvär.
Vad du kan förvänta dig
- Du får ta av kläder på kroppsdelar som ska masseras, ligga ner på massagebänk och bäddas med handdukar och filtar
- Massagen genomförs med långa strykningar, knådning och vibrationer tillsammans med olja
- Efter massagen behöver du dricka mycket vatten
Varför det fungerar
- Massagen mjukar upp spända muskler, ökar blodcirkulationen och syresättningen samt främjar kroppens välbefinnande genom att frigöra lugn- och rohormonet oxytocin.
- Den hjälper kroppen att rensa ut slaggprodukter, vilket kräver att du dricker mycket vatten efteråt.
Utrustning
- rikligt med massageolja
Nyfiken på mer?
Ta en titt på fler av mina behandlingar