Behandlingar & Verktyg

Om behandlingen

Lymfmassage genomförs med strykningar, pumpande och vridande grepp drag från ben och armar in mot kroppens centrum och lymfknutar.

För vem passar behandlingen?

• återkommande förkylningar
• märken efter kläder och tryck
• kalla områden på kroppen
• kroppsdelar som svullnar när du går (fingrar) eller när du sitter (fötter vrister och vader)
• "knäkjolar", "hamsterkinder" eller "tupphals"
• låggradiga inflammationer

Vad du kan förvänta dig

• Behandlingen börjar med att du står på golvet och med hjälp av djupandning och rörelser börjar aktivera lymfsystemet.
• Därefter ges massage med riklig olja på massagebänk.
• Lymfmassage genomförs med rytmiska och långsamma strykningar i riktning mot lymfknutor (hals, armhålor, bröstkorg, mage, ljumskar, knäveck), för att hjälpa lymfan att flöda.
• Efter massagen behöver du dricka mycket vatten för att hjälpa kroppen skölja ut slaggprodukter.

Varför det fungerar

• Lymfmassage stimulerar kroppens lymfsystem, för att leda bort överflödig vätska, slaggprodukter, bakterier och avfall från vävnaderna. Detta leder till minskad svullnad (ödem), värk, trötthet samt stärker immunförsvaret.
• Massagen främjar även avslappning och återhämtning, särskilt efter operationer eller vid kroniska tillstånd.